diet pisang dan telur Hal ini tentu saja, hasil penurunan berat badan yang cepat dari seorang individu. Teori lain di balik efektivitas diet ini adalah bahwa hal itu mengandung jenis khusus serat yang membuat seseorang merasa kenyang awal makan, sehingga mencegah seseorang untuk makan berlebihan serta mempromosikan pencernaan mudah.
Sementara masih ada perdebatan seputar efektivitas diet pisang, tentu belum berhenti pria dan wanita Jepang untuk terus menimbun buah ini. Sementara diet pisang relatif sehat dan baik untuk tubuh, satu juga harus pasangan dengan olahraga teratur untuk menjaga tubuh yang kuat dan sehat. Tidak ada yang pasti bisa menjadi rejimen penurunan berat badan lebih efektif daripada hanya hidup gaya hidup seimbang.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar